Joga z Kariną oraz Biblioteka Publiczna w Namysłowie z wielką przyjemnością zapraszają wszystkich chętnych na jogę.
Zajęcia będa za darmo i odbywają się w ramiach Dni Namysłowa 2024.
Spotykamy się w niedzielę 16-go czerwca o godzinie 9:00.
O poranku uczestnicy rozbudzą ciała łagodną praktyką jogi dla kręgosłupa i bioder. Zajęcia będą trwać około 45 minut i zakończą się prowadzonym relaksem.
Ćwiczyć będziemy na skwerze przed wejściem do Biblioteki Publicznej w Namysłowie – w razie niepogody zajęcia będą przeniesione do jej wnętrza.
Ubierzcie się wygodnie, przynieście matę i koniecznie uśmiech. Przyprowadźcie znajomych
Pamiętaj, że nie musisz wykonywać wszystkich ćwiczeń.
Zrobisz tylko tyle na ile będziesz mieć ochotę, na ile Ci ciało pozwoli. 
https://www.facebook.com/events/2396350317220605?locale=pl_PL
Powiat
Gmina
Gmina
Gmina